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西安哪些景点值得去？

西安有很多值得去的景点，以下是一些建议： 1. 兵马俑：位于西安市郊，是秦始皇陵园的重要组成部分，被誉为世界八大奇迹之一，是中国古代陶俑艺术的杰出代表。 2. 大雁塔：位于大雁塔南广济街的临潼寺内，建于唐代，是中国现存最早、最完整的一座佛教楼阁式塔，保存了大量珍贵的佛教文献和文物。 3. 钟楼和鼓楼：位于西安市中心，钟楼建于明代，鼓楼建于元代，两座楼相隔一段距离，是古代西安的标志性建筑。 4. 长安城遗址：位于西安市郊，是中国历史上最早的国家政权和军事文化中心，是世界上最完整的古代城市遗址之一，有很多历史文化遗迹。 5. 大明宫国家遗址公园：位于西安市区，是唐王朝的宫殿遗址，是唐代政治、经济、文化和军事活动的中心，有很多古建筑和文物。 6. 西安城墙：是中国现存最完整、规模最大的古代城墙之一，全长14公里，有城墙上建有城门和角楼，可以骑自行车或步行在城墙上游览。 7. 华清宫：位于西安市西北部的华清山脚下，是唐明皇李隆基和杨贵妃曾经居住的地方，有很多古建筑和温泉。 8. 大唐芙蓉园：位于西安市临潼区，是一座按照唐代建筑风格修建的古代皇家园林，有演出、游船、花展等多种娱乐项目。 以上只是西安的一部分景点，还有很多其他的名胜古迹，如小雁塔、碑林、陕西历史博物馆等等，都值得一去。

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0.86×26.9列竖式怎么列？

86 × 26.9 ______________ 154 + 688 ______________ 2314 所以0.86×26.9 = 23.14

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焦虑症的5_个缓解小妙招，快来试试吧

1. 深呼吸：当你感到焦虑时，试着做一些深呼吸练习。深呼吸可以帮助放松身心，减轻焦虑感。坐下来，闭上眼睛，深吸一口气，然后慢慢呼气，专注于呼吸的感觉。 2. 运动：运动是缓解焦虑的有效方法。运动可以释放压力、提升心情，并促进身体释放身体内的积极激素。选择一种你喜欢的运动方式，如散步、跑步、瑜伽等，每天坚持一定的运动时间。 3. 放松技巧：学习一些放松技巧，如渐进性肌肉松弛法、冥想和正念等。这些技巧可以帮助你放松身体和思绪，减少焦虑感。 4. 管理时间：焦虑常常与时间管理不当有关。制定一个合理的日程安排，为自己留出足够的休息和放松时间。避免过度承担和过度压力，将任务分解为可管理的小步骤。 5. 寻求支持：和他人分享你的感受和困扰，可以帮助你减轻心理负担。和朋友或家人聊聊，或者考虑寻求专业的心理咨询支持。 注意：这些建议只供参考，并不适用于所有人。如果焦虑症持续严重影响到你的日常生活和功能，建议咨询专业医生或心理咨询师的建议。

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